Programma "StartFit21"
- 🎥 3 video allenamenti completi
Allenamenti guidati, semplici e super efficaci , da fare 3 volte a settimana in soli 30 minuti. Ogni video include spiegazioni dettagliate, pause attive e consigli pratici per eseguire al meglio ogni esercizio.🗓️ Piano di allenamento scaricabile
Un Planning facile da seguire con la programmazione delle 3 settimane, così sai esattamente quando e cosa fare per ottenere risultati concreti e visibili senza stress.🎁 3 BONUS ESCLUSIVI Mini-routine da 7 minuti, mirate per prenderti cura del tuo corpo anche nei ritagli di tempo:
💃 Routine Gambe Leggere – per eliminare gonfiore e ritenzione idrica.
🔙 Routine Schiena Libera – per dire addio al mal di schiena e ritrovare flessibilità.
🧘 Routine Stretching Completo – per migliorare la postura e rilassare mente e corpo.
🥗 Ricette Detox e consigli di Nutrizione
Suggerimenti semplici per nutrirti in modo leggero ed equilibrato, con: Ricette detox facili e gustose. Consigli alimentari pre e post allenamento per sentirti tonica, sgonfia e piena di energia.💬 Supporto Motivazionale e guida Mindset
Ti accompagnerò passo dopo passo con spunti per mantenere alta la motivazione, creare costanza e ritrovare fiducia in te stessa – anche nei giorni no.👭 Accesso a Community privata
Un gruppo riservato alle partecipanti dove condividere progressi, dubbi, ispirazioni e ricevere supporto ogni giorno da me e dalle altre donne del programma.🔓 Accesso a vita
Tutti i contenuti restano tuoi per sempre: potrai rifare StartFit21 ogni volta che vorrai, con rinnovata energia e consapevolezza.🎁 SUPER BONUS Allenamento in Live il Giovedì con Aria dove potrai accedere gratuitamente ad un allenamento in LIVE con Aria e le altre Super Donne.
🎁 EXTRA BONUS (IPER-LIMITATO) Analisi individuale con Aria potrai usufruire di un Check gratuito e ricevere consigli personalizzati per aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi risultati!
Claudia, 34 anni ha perso 8 Kg in 5 Mesi, eliminando il Gonfiore, ottenendo un corpo più Tonico, Definito e riuscendo ad essere costante nel tempo grazie al percorso semplice da seguire.
Emanuela, 50 anni, madre di due figli e in menopausa, ha perso 4 Kg In Soli 30 Giorni e ad oggi, da oltre un anno sta mantenendo il suo risultato ideale grazie alla "Semplicità" del percorso seguito.
Michela, madre di tre figli, con Diastasi Addominale Accertata, è riuscita a perdere 7 Kg in 5 mesi seguendo il percorso.Soddisfatta e Felice di questo "primo risultato ottenuto" in modo semplice, ora sta proseguendo per raggiungere il suo peso ideale
Iberka, 45 anni ha perso perso 7 Kg e ha ritrovato un Corpo più asciutto, tonico e pieno d'energia... Riscoprendo più fiducia in se stessa e imparando come valorizzare la propria bellezza unica.
Ecco la rinascita di Paola che ha perso 2 kg e acquisito forza, energia e benessere eliminando definitivamente pancia gonfia e frequenti emicranie.
Jenniffer, giovane mamma single, che è riuscita a perdere 10 Kg in modo "naturale" e Senza Stress, grazie alla Rieducazione Alimentare e al mio Personale Supporto e quello della COMMUNITY.
Da oltre 20 anni Ballerina Professionista ma anche Personal Trainer e Consulente di Nutrizione certificata lavoro a stretto contatto con le Donne, per aiutarle a migliorare la propria forma fisica modellando un corpo Asciutto, Tonico e Femminile , ritrovando piena ENERGIA e FIDUCIA IN SE STESSE.
Ho viaggiato in città come Londra, Los Angeles e New York per studiare e apprendere aspetti fondamentali per la cura della SALUTE e della propria FORMA FISICA.
Dopo essere diventata MAMMA ho compreso e abbracciato la mia Mission di aiutare più DONNE possibili a migliorare la propria Qualità di Vita in UNICO MIO METODO basato su molteplici STUDI SCIENTIFICI delle più rinomate Università Internazionali, accompagnando le Donne a superare i 3 blocchi principali fisici, attitudinali ed emozionali...
Riuscendo così ad aiutare +1257 Donne a lavorare sui propri LIMITI... Sviluppando una profonda connessione e consapevolezza di sè per vivere felici e realizzate.
Questa sono io che appliccando questo PROGRAMMA (dopo due gravidanze e avendo una diastasi addominale riconosciuta) ho ritrovato La Mia Migliore Forma Fisica, anche meglio di quando avevo 20 anni!!
Ho perso 5 Kg ed eliminato ritenzione idrica, cellulite e pancia sempre gonfia tornando a sentirmi bene con me stessa e con gli altri...
Unisciti a +157 Donne e Mamme con pochissimo tempo a disposizione lo hanno usato per raggiungere (e mantenere) i Loro Obiettivi di BENESSERE Provalo anche tu per cambiare per sempre la tua vita...
Programma "StartFit21" Appositamente Studiato
per DONNE OVER 30 ...
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Sicurezza ed Energia come meriti...
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